Hustle-Modus aus – Loslassen an

Frau schaut auf Meer in den Sonnenuntergang.

Steckst Du nach dem Jahres-Start schon wieder im typischen Hustle-Modus fest? Erst März und alles fühlt sich an wie vorher? Nix gute Neujahrs-Vorsätze einhalten und mal achtsamer und entspannter machen? Cool – dann geht’s Dir so wie Vielen. Unser guter alter Bekannter, der Hustle-Modus, hat sich wieder in unseren Alltag eingeschlichen.  Deswegen hier mal kurz […]

3 einfache Tipps wie du loslassen lernen kannst​

loslassen und das leben geniessen Wandern und abschalten

3 einfache Tipps wie Du loslassen lernen kannst Im Laufe unseres Lebens machen wir eine Vielzahl an Erfahrungen. Mit der Zeit wird unser Lebens-Rucksack immer voller. Oft laden wir uns Dinge ein, die gar nicht zu uns gehören. Das „so hat es zu sein“ aus der Gesellschaft, limitierende Glaubenssätze, die sich schon als Kind verankert […]